今天奶昔一杯高纖.草維錠 中吃飯團.麵包 忘了吃高纖.草維錠 晚吃高纖.草維錠奶昔一杯 ...《看全文》

早上一杯奶昔（多種穀類） 中吃麵包 晚奶昔一杯（多種穀類）      喝無糖蒲� ...《看全文》

早一杯奶昔（多種穀類） 中吃咔啦雞土司   喝骨仔肉湯 晚一杯奶昔（多種穀類） ...《看全文》

第三天 早上喝一杯奶昔加多種穀類 中午吃炒麵（便利商店） 晚上喝一杯奶昔加多種穀類　 ...《看全文》

第二天也一樣 中午吃新國民便當（油雞口味）          喝青草茶� ...《看全文》

今天開始實用為期五天 早晚喝一杯專人用好滴餐（奶昔→多種穀類） 早上喝一壺1000cc滴運動� ...《看全文》

我可以劃一個圈　把自己關在裡面　把回憶擋在外面
卻不能停止想念　在我的天空蔓延　他有的善良和善變
我可以劃一個圈　當作是完美句點　還他自由的藍天
卻不能停止想念　一幕幕甜美畫面　如果放棄了這一切
那麼在我身體裡的靈魂　是誰