就是要伸展 晚上9-11點,為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。 晚間11-凌 ...《看全文》
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑: 一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐 而侵 ...《看全文》