2005/05/28的日記-紳琥│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,546,371 個住戶交朋友～

素人也能成為明日之星！

檔案狀態:

住戶編號:1954955

紳琥的日記本

回應

檢舉

篇名: 2005/05/28的日記
作者: 紳琥	日期: 2005.05.28　　天氣: 　心情:

最近心情藍藍憂，思緒如一團亂線......b-(

減壓四口訣

說～找信任的人談。

唱～藉由歌唱，把情緒舒發出去。

做～腹式呼吸，吸氣時要深且長，吐氣時要徐緩把氣吐盡。

寫～書寫分析為何不高興，比較條列式的澄清，來決定如何處理。

心若不齊，力就不能有所發揮~o)

標籤:

瀏覽次數:117 人氣指數:117 累積鼓勵:0

回應

檢舉

給本文愛的鼓勵：

更多功能

認證住戶．日記．相簿
公寓活動

關於i-Part

關於我們．個資保護．交友安全
客服中心．退租申請．愛心發票
新聞報導．廣告．合作．徵才
投資人專區．網站導覽

其他裝置

APP store 立即下載

給我們一個讚!