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篇名: 慢跑+7-11的廣告
作者: Dan	日期: 2006.07.04　　天氣: 　心情:

[8-}]這陣子發覺自己小肚肚越來越團結

所以我下定決心晚上有空要出去運動

這幾天晚上就跑去附近的大公園慢跑(馬市長早上在那邊晨跑唷)

我以前是超討厭跑步的(因為本人有點氣喘所以不能做太劇烈的運動)

但是為了自己的健康(os:才不是明明就是怕胖)

只好強迫自己去跑步(也爲以後當兵做準備)

我好久沒運動前幾天跑步跑得有點喘

不過在公園走一圈再跑一圈的策略還蠻有用

可能調整我自己的呼吸也不會讓自己太喘

人家說跑步可以增強心肺功能

我希望我氣喘的毛病可以改善(發育後氣喘發作的頻率大幅減少)

順便增強自己的體力(我不想當肉雞)

昨天有事出了遠門沒有跑步

不過我跑去買了兩件運動短褲 for my jogging

今天晚上就穿著新短褲去慢跑感覺超好

期望這個夏天我可以養成慢跑的運動習慣讓自己活動筋骨

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上星期看到7-11的廣告讓我眼睛為之一亮(不是Doraemon磁鐵喔)

而是宜蘭傳藝中心的廣告看到廣告裡面有素還真讓我很興奮

害我好想去傳藝中心看布袋戲表演唷

去年八月初我有跟家人去宜蘭冬山河玩

不過我們卻沒有去傳藝中心.....後悔ing

說真的童玩節還不錯玩我超愛外國團體的表演...超棒 [:D]

大家都跑去玩水我們都在等表演.....[:%%]

今年我想去宜蘭不只想去看童玩節的表演

更想去傳藝中心啦.............[:((]

看到那隻廣告看到戴安全帽的素還真實在是太cute了 [:%%]

素還真....等我啦......[:*]

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