當十四歲的艾瑪柯茲曼（娜塔莉波曼飾）在夏令營拒絕了亞當法蘭克林（艾希頓庫奇飾）的性愛要求時，兩人對性愛根本毫無概念。然而，多年後，艾瑪和亞當再度相遇後，竟胡裏胡塗的上了床。艾瑪是個野心勃勃在急診病房工作的實習醫生，自認為對談戀愛有過敏症，不願為愛情浪費青春。亞當的前女友愛上了他的影劇大亨父親，傷心之餘也暫時不想再交女朋友。由於兩人在床上的默契不錯，決定只當炮友不談感情。不陷入愛情的泥淖，不必付出承諾、不必說謊與必吃醋。開始時，還算不錯，兩人平時各自忙於自己的工作，有空時可以在一起共度美好時光。日子一久，難免會產生感情，兩人不得不面臨一個關鍵的問題：兩人真的可以持期保持肉體關係，而不會愛上對方嗎？

 這又是一部探討男女之間關係的影片到底男女之間是否可以維持普通朋友而不是情人的關係? 只不過是到了二十一世紀，吃飯和咖啡聊是非不夠刺激， 交往的方式換成肌膚親密關係罷了。談戀愛太辛苦，情人之間總是吵吵鬧鬧。情人之間為何會經常吵鬧呢? 主要原因雙方都有長相廝守的念頭，既然想要長長久久，就想改造對方，最後鬧到分手才罷休。與其最後吵鬧分手，何必考慮長長久久呢? 雙方既然看得對眼，有空時在一起親親熱熱，只享受對方的身體與甜情蜜意不是更好嗎? 不談感情，不談長久 就不會嫌東嫌西，也不會強迫對方改善。
換句話說，二十一世紀的年輕人關心的問題是砲友關係是否可以長期保持呢?