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莛兒
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篇名:
善待自己
作者:
莛兒
日期: 2023.07.28 天氣:
心情:
在這個世界上,除了自己的父母對自己好,即使是朋友,亦或是情人,都沒有比自己愛自己來得重要。要先學會接受自己的一切,才會有能力去照顧好身邊每個愛惜自己的人。那要怎麼做,才是真正對自己好的事情呢?
一、學會淡看得失。以平常心看待任何事情,不要什麼都往心裡去。很多人常因當下的氛圍,糾結自己的思緒,久久無法跳脫。最好的辦法,離開當下,給自己一個思考的空間。
二、多花心思在自己身上。當自己的世界只圍著一人打轉,也意味著失去自我的開始。剛開始會覺得濃情蜜意,時間久了則會產生厭倦。倒不如多花時間在自己身上,不論是要工作還是進修,都是提升自己的好方式。
三、不要讓任何人左右自己的心情。學會控制好自己的脾氣,不僅是高EQ的表現,也是在保護自己。自己想過怎樣的人生,應當由自己來決定與選擇。
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