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篇名: *經常伸伸脖子*
作者: *夢涵* 日期: 2012.08.01  天氣:  心情:
每天最好抽時間.輕輕地伸一伸脖子..很多慢性頭痛病..

都是由於頸骨接合處和神經損傷引起的..

而人們長時間保持坐姿最容易引發這種損傷..

盡量將下巴壓低..抵住胸口.使兩耳低於雙肩..

這樣可以幫助你預防或減輕頭痛~~
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住戶回應
 
時間:2012-09-29 04:56
他, 64歲,台中市,製造/供應商
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時間:2012-09-26 23:34
他, 48歲,彰化縣,交通/運輸
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時間:2012-09-04 21:09
他, 70歲,台中市,其他
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時間:2012-09-04 16:02
他, 61歲,台中市,服務
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時間:2012-09-03 11:46
他, 61歲,台中市,服務
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時間:2012-08-21 21:31
他, 54歲,台中市,製造/供應商
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時間:2012-08-03 14:02
他, 50歲,台中市,服務
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時間:2012-08-02 13:36
他, 47歲,台中市,服務
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時間:2012-08-02 11:59
他, 52歲,台中市,製造/供應商
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時間:2012-08-02 11:33
他, 52歲,台中市,製造/供應商
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