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篇名:
安步當車!
作者:
歡喜的心
日期: 2011.09.04 天氣:
心情:
安步當車!
前些日子.
恰巧有事到板橋去.
就順路到中山路堂兄家看堂兄!
我去堂兄家時.
堂兄正坐在客廳.
我跟他說:
要常常出去走走.
不要窩在家裡.
他說:
前些日子.
去台大看醫生.
就是用走路去.
也用走路回來.
我算一下.
來回要花上2~3個小時.
時間很長
這樣安步當車
運動量是非常足夠.
健康也顧到了!
幸福嗎?快樂又很美滿!
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住戶回應
時間:2011-09-04 11:26
她, 60歲,基隆市,醫療
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