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篇名: 2009/03/03的日記
作者: 捷客	日期: 2009.03.03　　天氣: 　心情:

1. 缺乏B12！吃純素女性易生缺陷兒摘自自由時報

都柏林三一學院國立衛生研究院與愛爾蘭衛生研究委員會的研究團隊發現，B12攝取量低的女性，生出先天性脊柱裂等神經管缺陷嬰兒的機率，較常人高二．五倍；缺乏B12的女性，生出缺陷兒的機率更高五倍。脊柱裂是指脊柱裂開或脊柱關閉不全，其症狀表現包括脊柱裂區域以下肌肉無力或癱瘓，感覺缺失，腸道和膀胱控制障礙等。

維生素B12常見於肉類與奶、蛋之中。這種維生素與體內數種生化反應相關。

2. 明天會更老--哈哈 . 摘自網路文章

人將老至四大特徵:

一: 躺著不睡坐著睡二: 欲哭無淚笑有淚
三: 舊事不忘新事忘四: 該硬不硬嘴巴硬

有所謂的人生三歷：

少年爭取的是好學歷，中年成功與否看經歷，年紀越來越大就要看病歷。有好的健康才能說人生如倒吃甘蔗，好日子還在後頭。

人生七(力歷曆) :
二十看智力三十看學歷四十看經歷五十看體力六十看財力七十看病歷八十看黃曆

這就是人生~~~~

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