男人對待女人，最好像煮粥：一邊加熱、還不忘一邊攪拌

男女關係中，男人經常摸不透女人的心思和情緒，而女人總是被動地要男人變得體貼善解人意，這樣的相處容易產生男人搞不懂狀況，女人氣得半死，其實女人，只要看見對方誠意夠了，不妨多多加以調教。不管是生活溝通、或性愛技巧，都可以適度地向對方表達妳真正的需要，二個人的幸福才能長久。

       和朋友聚餐，比約定的時間遲了一些回來。進門的時候，他並沒有發現她的神情有異狀。「吃飽了沒有？」帶點醉意的他，溫和地詢問。

沒想到得到的回應竟是她的大發雷霆──「吃飽了沒有，你真的想關心嗎？和你住在一起以後，你真正關心過我的死活？」

「我今天和朋友聚餐，不是事先都跟妳講過嗎？」他的確提前徵得她的同意。

「事先講過，事先講過就可以殺人放火啊？」她滿眼都是血絲，雙瞳發出怒火，語氣卻像哀鳴，「你根本就不尊重我！」

「小姐，妳哪裡不對勁兒，我踩到妳的地雷了？」

「我吃飽飯沒事做，才會在家裡埋地雷。」她關掉電視，一個人往臥室走進去，猛然甩了門，不再理會他。

累積了 X次吵架的經驗，他知道這時候不能衝進去，否則兩個人會愈吵愈兇。他了解自己也是脾氣不好的男人，兩個人正面衝突，將一發不可收拾。不如等過一陣子，雙方冷靜後再溝通。

【負面的情緒若沒有發洩；就會產生很可怕的破壞力】

他獨坐客廳，努力檢討，到底什麼事情讓她發這麼大的脾氣。在一起幾年了，他始終摸不清楚她情緒的地雷埋藏在哪裡？平時溫順的她，竟然幾乎每隔一段期間，就會爆發很難處理的壞脾氣。甚至，有些不可理喻。

正當百思不解的時候，她竟然氣呼呼地提著行李，離開了他們兩人共築的愛巢。留下手足無措的他，困惑地想著：「有那麼嚴重嗎？跟朋友吃頓飯，比較晚回來而已！」

過了幾天，他終於在她的好朋友那裡找到她，為表現男人的君子風度，他主動要求要接她回來。她誠懇地和他溝通，她對這段感情的耐性，已經到了可以容忍的極限。她認為，他太粗心，常常獨斷獨行，很少留意她內心的感受。

他要求舉例，好讓自己有機會改過。她卻堅持不說：「沒什麼好講的，都過去了，我也不想提。」她說的也是事實，不過若要一一舉例，可能也很難，都是雞毛蒜皮的小事。

說穿了，

負面的情緒，若沒有發洩的出口，

就會成為一種累積，進而產生很可怕的破壞力。

就拿和朋友聚餐遲歸這件事來說吧！他上個星期才忘了她的生日，又推託說忙得沒有時間幫她補過，朋友找他吃飯，竟然就撥得出時間，加上他曾答應不再聚餐時喝酒，卻又沒有信守承諾……

這些點點滴滴的小事，從外人眼裡看來，還真是微不足道，但是，若在一個平常溫順的女子心底不斷囤積負面的熱量，一旦達到情緒的沸點，勢必義無反顧地離去，表現十分堅決的態度。