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篇名: 醒過來
作者: 安安安啦	日期: 2015.03.09　　天氣: 　心情:

世界上有太多煩惱，許多人不約而同地問佛祖一樣的問
題：「我該怎麼做，才能不再煩憂？」佛祖給的答案都
相同：「只要放下，就能不再煩惱。」

有個自以為聰明的人很不服氣，專程去找佛祖，挑釁地
問：「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種煩惱。您
給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑？」佛
祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺時，會做夢
嗎？」

「當然會！」男子回答。「那麼，你每天晚上做的夢，
都是一樣的嗎？」佛祖又問。「當然是不一樣的。」「
你睡千千萬萬次，就做千千萬萬個夢。」佛祖微笑地說
：「要結束夢的方法，都是一樣，就是『醒過來』！」
男子聽到佛祖的回答，啞口無言。

我很喜歡這則禪宗故事，故事把煩惱比喻成「夢」，只
要願意放下，就能從夢中清醒來，無論煩惱是什麼，方
法都是一樣的。

我當義工時，分別探訪過兩個老婦人。她們的人生際遇
有驚人的雷同：都自小喪母，成為別人的養女；都嫁給
酗酒的老公、兒子都很不孝順、兩人身體都不好，晚年
都在洗腎。然而，她們兩人的心境卻大不相同。

第一個老婦人談及往事，她處之泰然。她說種種的不順
遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，該吃的苦都吃
過，她覺得自己真好運，人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利
，這名老婦人，現在是某公益團體的義工。

第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。指天怪地，罵
兒子詛咒媳婦，說老天爺對她真不公平！這名老婦人，
也跟那個公益團體有關，她不是義工，是受到義工關懷
的憂鬱症患者。

讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、散發的氣息
形成強烈的對比。當下讓我感覺：台灣人說的「相由心
生」，非常有道理。當義工的老太太，已經放下煩惱，
給人的感覺是祥和又親切，讓人很想親近，表情有如菩
薩；得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛
在肩上，氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如
同厲鬼。

對於後者，我是深刻地同情的。她的一輩子都在吃苦，
不但不願意放下那些苦，還要抱著那些已經遠離的苦難
不放，繼續折磨自己。也許，人生真的有太多無法逆轉
的苦難、無法挽回的遺憾。也許在夜闌人靜時，我們會
因此哭泣，覺得蒼天真是無情，竟然讓我承受如此巨大
的痛苦。

能將我們從痛苦的地獄拯救出來，絕對不是別人，只有
自己。人生有太多包袱，可選將它一一扛在肩上，也能
選擇瀟灑地放下，能否放下？決定我們未來的人生將繼
續痛苦，還是享有幸福。

想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；忘卻人
生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。人生有太多包
袱，我們可選將它一一扛在肩上，也能瀟灑地放下。

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