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篇名: 想要減肥ㄇ~~~
作者: 猜不透傻瓜一一ㄚㄚ	日期: 2008.06.15　　天氣: 　心情:

想到剛進公司體重58公斤~~~~標準吧~~~
不知不覺看著體重直線上升哇60哇70哇80哇90哇不敢在磅ㄌ~~~~
每天都好像吃不飽.加班吃ㄌ雞腿便當~~~
加班下班後又吃ㄌ三碗飯+快一條吐司~~~哇~~哇
身體狀況越來越差.經常感冒~~頭痛~~精神氣色很差~~~
不行~~不行~~~我要立志瘦身~~~~~
開始每天控制飲食~~~
飯少吃.菜多吃~~~吃三餐~~~消夜千萬不能吃~~~~~
太油太肥太甜少吃.多喝茶~~~~~~~哇好痛苦ㄛ~~~想想不能破百~~~
告訴自己為ㄌ身體健康~~~€要堅持~~~不能讓肥胖紋佔據~~~
每天不斷重複告訴自己~~~~~
三~四個月哇不敢磅ㄌ哇90哇80哇75ㄌ~~~~維持半年~~~~哇69ㄌ~~~
身體狀況越來越好.很少感冒~~精神氣色變好ㄌ~~~
想要減肥ㄇ????要立志.要堅持.要控制~~~~~目標一定可以達成(外加運動會更好)

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