最近不想常窩在電腦前
所以丫
盡量找些運動活動筋骨
阿不然25歲
看起來像35怎么辦??[:~]
現在的城市人實在少做運動了
要健康...
記得運動喔...[:)]

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上課的地方在4樓
沒有電梯
靠的是自己兩只腿慢慢爬上去
不要以為才4樓喔
我這少運動的人
走到上面
已經開始喘氣了
真沒用[:u]

瑜珈老師是印度人
一開口就是英語[:|]
所以丫
我開始懷疑自己也在上英文課程
上課的過程實在不能用語言表達
我詞窮
呵呵
只能說看起來困難的動作
原來不很難
慢慢就上手了
當然老骨頭還是會痛
一個37歲的同事很輕易的達到老師的要求
我這25的"年輕人"有點汗顏[:|]
要加把勁了

最開心的是..
還可以學英文
逼自己用英文和老師交談
那樣喔...
應該英文會話也會進步[:D]

這一堂瑜珈課
還真是一舉兩得[:P]