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塵海
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篇名:
向怨懟學習!
作者:
塵海
日期: 2007.09.04 天氣:
心情:
有些時候,你發現某個人似乎欺人太甚,然而卻有許多因素,你無法遠遠避開他!
或者,也許你可以避開他,但他仍不時出現,耗費你的能量!然後你發現,你浪費
不少時間,對他的干擾而發出牢騷!或者,此後你再也見不到他了,可是你依然憤
恨不平,懊悔認識這樣的人!
若有這種情形,通常,這個人以前跟你都非常密切的關係!而寬慰自己的辦法,就
是告許自己,這個人在你生命中出現,是有理由的.原因的!也就是說,你必須從
他身上,以及你們的關係裡,學習一些東西!
剛開始的時候,你最好先坐下來,慢慢回想,這個人為什麼讓你神經緊繃!然後用
寫的方式,列出他干擾你的品性、行為類型。接著再客觀地檢查自己的性格。也許
,你發現與他有某些相似的品性,而且,某部份你很想革除!
或者,也許你已經改善自認不妥當的品性,然而你卻對以前有這種氣質而耿耿於懷
!不過話說回來,只要你能清楚那些品性對你而言是不好的,你就會更容易放開執
著!
很可能,這個人以前傷害過你,不過卻是無心的!如果你仍無法釋懷,仍無法寬恕
,請再度坐下來,寫出有哪些人,你曾無心或有意傷害過他們!
很有可能,你也曾經傷過那個人!想想看,也許因為他,你曾有一段灰暗的日子,
而他,也因為你,正處於灰暗中而無法自拔!
也許,這個人要讓你學習的地方,就是你終於千計萬苦走出陰影,這樣的心路歷程
讓你更有同情心,對你或對他。你體認到,你們彼此是息息相關的!
在生命的直覺層次裡,我們非常明白為什麼演變到某種地步!我們的目標是瞭解種
種的因素,所以請多想出改善的方式,然後堅持下去!!
塵海心事96/09/04風起早,思多學習時分
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