多吃洋蔥有益骨質增生. 根據報導.洋蔥比維骨力有效100倍.不論生吃.熟食皆有效哦! 以下介紹兩道 ...《看全文》
好友日安吉祥! 天氣一下子下降10幾度.有些人較為敏感.不想出門運動! 殊不知愈縮愈冷.血液循環 ...《看全文》
晨起喝水,喝與室溫相同的開水最佳,以盡量減少對胃腸的刺激。 研究發現,煮沸後冷卻至20~ 25 ...《看全文》